Hesin avahiya bingehîn a şaneyan e.Di mezinan de rêjeya giştî ya hesin bi qasî 4-5 G e, ji %72 di forma hemoglobînê de, %3 di forma Myoglobînê de û %0.2 jî di forma pêkhateyên din de ye, her weha ew di nav de tê depokirin. Pergala retîkuloendotelî ya kezeb, spîhk û mêjûya hestî wekî Ferritin, ku ji sedî 25ê hesinê giştî pêk tîne.
Bi başbûna standardên jiyanê re, tenduristiya mirovan pir çêtir bûye, rewşa xwarina mirovan pir çêtir bûye.Lê hejmara nexweşên kêmxwîniya kêmasiya hesin li gorî berê zêdetir e.Çima?Bi rastî, ev û mirov baş dixwin, baş dixwin, baş dixwin.Em dizanin ku birinc, genim û xwarinên din ên bingehîn ên li hundur û derveyî şêlê beşek ji naveroka hesinê bilind e, ji ber ku van dexlan hildiweşîne, lewra bêtir naveroka hesin a beşa çerm hate avêtin.
Di vê rewşê de, xwarina sebzeyên ku bi hesin zêde ne, dibe sedema kêmxwîniya kêmasiya hesin.Xwarina bi potek hesinî, hesinê di kelûpelên hesinî de dê di nav avê de, bi xwarinê re di laş de bihele, ji bo ku laşê mirov çavkaniyek lêzêdekirina hesin veke, ji ber vê yekê, divê karanîna kelûmelên hesinî bi pêş bixe.
Dema şandinê: Jun-11-2021